X

Связатся с нами






#подорожуйзнами
+380634335760
+380682144107
+380505729649
+380932981372
+380968716237
+380992074205

#подорожуйзнами
+380634335760
+380932981372
+380682144107
+380968716237
+380505729649
+380992074205


Тренажер еспандер Метелик Thigh Master Для м'язів стегон і рук, преса.

  • Модель: TK-50103
  • Наявність: Є в наявності
  • 220 грн.
  • 187 грн.



Тренажер Thigh Master (Тай Майстер) - це легкий і компактний, ефективний і зручний тренажер-експандер для використання в домашніх умовах, він займає дуже мало місця і поміститься в будь-який малогабаритній квартирі. Таким домашнім тренажером зможуть користуватися абсолютно всі члени сім'ї, незважаючи на стать і вік. 

 

Тренажер Thigh Master (Тай Майстер) має наступне призначення: 

 

зміцнює грудні м'язи , формує пружні груди, сідниці і внутрішню частину стегон; 

підвищує тонус, розвиває м'язи грудей, сідниць, стегон. 

Тренажер для будинку Thigh Master (Тай Майстер) добре підходить для занять фітнесом, для того, щоб зміцнити м'язи ніг, грудей. Розроблений спеціально для проблемних зон тіла представниць прекрасної статі. Він ефективно опрацьовує зовнішню, внутрішню поверхні стегон і сідниць, а також тренує і підтягує груди, піднімає бюст. 

 

Даний тренажер-експандер проводиться з пружинного стали, він має зручні рукоятки, які зроблені з спіненої гуми . Займаючись будинку з таким тренажером хоча б по двадцять хвилин кожен день, можна отримати приголомшливий результат і домогтися стрункої, підтягнутою і красивої фігури, не докладаючи великих зусиль. 

 

Далі ми наведемо частину комплексу вправ з тренажером Thigh Master. 

 

 - Грудна клітка і груди. Тренажер-експандер Thigh Master необхідно взяти таким чином, щоб край ковпачка прямував на ваш підборіддя, рукоятки ж тренажера були спрямовані вниз, у бік підлоги. Обидві кисті рук покласти під ковпачок, покласти на рукоятки передпліччя рук. Далі стискати рукоятки, при цьому зводячи лікті ближче, утримуючи їх на рівні плечей.З силою повернути в початкове положення лікті. 

 

 - Живіт. Потрібно лягти на підлогу на спину, звести ноги разом, зігнути їх в колінах, ступні ніг при цьому повинні стояти на підлозі. Покласти тренажер-експандер так, щоб одна рукоятка була посередині між стегнами, інша - спрямована вгору перед вашим обличчям. Ковпачок при цьому повинен бути спрямований вгору. Трохи відірвати плечі від підлоги, скручуючи до колін верхню частину тіла. Притиснути поперек до підлоги, при цьому втиснувши живіт. Робити при підйомі видих, при поверненні в початкове положення - вдих. 

 

 - Внутрішня частина стегна. Взяти стілець з прямою спинкою, сісти на нього, посунувши злегка до краю стільця так, щоб можна було вільно рухати стегнами, поставити ноги разом. Покласти тренажер між колін, щоб ковпачок дивився вниз. Покласти руки на обидві рукоятки, щоб утримати тренажер на місці. Стискати рукоятки тренажера за допомогою внутрішньої частини стегна. 

 

 - Верхня частина спини. Вправу можна виконувати і стоячи, і лежачи. Притиснути одну рукоятку тренажера до лівого боку, від попереку до передпліччя, при цьому ковпачок повинен дивитися вгору, перед вашим передпліччям. А низ рукоятки повинен бути розташований на 3-6 см. Нижче тазової кістки. Необхідно міцно утримувати тренажер правою рукою. Покласти ліве передпліччя на витягнуту рукоятку тренажера, потім стискати вниз передпліччя за допомогою внутрішньої частини ліктя, прямуючи до стегна. Повернутися з силою в початкове положення. 

 

 - Трицепс. Встати прямо, звести коліна разом, притиснути тренажер Тай Майстер до стегна і талії, ковпачок при цьому повинен розташовуватися перед вашою талією.Покласти одну руку на верхню рукоятку, іншу руку - на нижню рукоятку, стиснути лікті близько до тіла. Далі натиснути зверху на верхню рукоятку, при цьому намагаючись її притиснути наскільки можна ближче до нижньої. Чи не відпускати рук, повернути їх з силою в попереднє положення. 

 

Ми познайомилися з новим тренажером - Thigh Master (Тай Майстер). Ви тепер знаєте, для чого призначений цей домашній тренажер, які його важливі особливості, а також як працювати з ним над різними частинами свого тіла. Займаючись на даному тренажері всього кілька хвилин в день, ви маєте можливість в прямому сенсі не виходячи з дому отримати приголомшливі результати, а точніше - струнке, підтягнуте, красиве тіло.

Написати відгук

Примітка: HTML розмітка не підтримується! Використовуйте звичайний текст.
    Погано           Добре

Супутні товари

Роликовий масажер для м'язів всього тіла Muscle stick

Роликовий масажер для м'язів всього тіла Muscle stick

Роликовий масажер для м'язів всього тіла Muscle stick |  Ролик для масажу всіх частин тіла Муск..

199 грн. 234 грн.

Магнітний диск WORLD SPORT для талії з масажером для стоп, диск здоров'я

Магнітний диск WORLD SPORT для талії з масажером для стоп, диск здоров'я

Магнітний диск WORLD SPORT для талії з масажером для стоп, диск здоров'яЗаняття з диском сприяють зб..

373 грн. 439 грн.

Великий метелик міостимулятор для преса GREASE BURNER

Великий метелик міостимулятор для преса GREASE BURNER

Великий метелик міостимулятор для преса GREASE BURNER XL-291Опис:Тренажер GREASE BURNER XL-291 оснащ..

199 грн. 234 грн.

NEW! Тренажер-місток для спини та хребта 3 рівня гнучкості Back Magic

NEW! Тренажер-місток для спини та хребта 3 рівня гнучкості Back Magic

Тренажер-місток має 3 рівні навантаження. Сприяє розслабленню спинних та навколохребцевих м'язів, ус..

266 грн. 313 грн.

Масажер-гойдалка для спини точковий роликовий м'язовий масажер для йоги Roller Stick

Масажер-гойдалка для спини точковий роликовий м'язовий масажер для йоги Roller Stick

Масажер гойдалки має 9 роликів, які захоплюють всю площу спини. Знімає втому, розгладжує шкіру ..

314 грн. 369 грн.

Тренажер-місток для спини та хребта 3 рівня гнучкості Back Magic

Тренажер-місток для спини та хребта 3 рівня гнучкості Back Magic

Тренажер-місток для спини та хребта 3 рівня гнучкості Back Magic Тренажер-місток має 3 рівні на..

257 грн. 302 грн.